国際通りでの子連れ夕飯！安い店や個室・座敷のあるおすすめ店を紹介

2026年2月10日

沖縄旅行のハイライトといえば、やはり活気あふれる国際通りでの夕食ですよね。色とりどりのネオン、どこからともなく聞こえてくる三線の音色、漂ってくるステーキの香ばしい匂い…。大人だけなら手放しでワクワクできるこの場所も、小さなお子さん連れ、特に乳幼児やわんぱく盛りの小学生がいるファミリーにとっては、期待と同じくらい「不安」が付きまとう場所でもあります。

「子供が泣き出したらどうしよう？」「偏食の息子が食べられるメニューはあるかな？」「ベビーカーを持ってあの人混みを歩けるの？」そんなプレッシャーを感じて、結局ホテルのコンビニでおにぎりを買って済ませてしまった…なんていう悲しい結末は、絶対に避けたいところ。

この記事では、国際通り周辺で「子連れでも“現実的に”行きやすいお店」と、パパ・ママが知っておくべき「国際通りの攻略法」をまとめて解説します。単なる店舗紹介だけでなく、駐車場・交通規制・トイレ/おむつ替えの逃げ道・アレルギー確認など、親御さんが抱える「見えないコスト」を減らすための情報を詰め込みました。

記事のポイント

子供が騒いでも気にならない「個室・座敷」や「賑やかな店」の選び方
日曜日の交通規制（トランジットモール）にハマらない駐車・移動の戦略
アレルギーっ子や離乳食期でも安心して外食するための確認ポイント
ステーキパフォーマンスや民謡ライブなど、子供の記憶に残るエンタメ体験

国際通りでの子連れ夕飯で失敗しないためのポイント

国際通り周辺は飲食店が非常に多く、ジャンルも価格帯も幅広い一方で、すべてが「ファミリーウェルカム」というわけではありません。おしゃれなバーや狭いカウンターのみのお店、階段しかない雑居ビルの2階店など、子連れにはハードルが高い場所も多々あります。

せっかくの沖縄の夜、家族全員が笑顔で「美味しかったね！」と言い合えるように、お店選びの前に押さえておくべき準備とチェックポイントを、かなり深掘りして解説します。

個室や座敷がある店を優先するメリット

子連れディナーにおいて、「座席の環境」は味以上に重要な要素と言っても過言ではありません。特に0歳から2歳くらいの乳幼児連れの場合、靴を脱いで上がれる「座敷」があるかどうかで、親の疲労度は天と地ほどの差が出ます。

私が座敷や個室を強く推す理由は、単に「くつろげるから」だけではありません。最大のメリットは、「子供の脱走防止」と「衛生面」にあります。テーブル席の場合、子供が床にフォークを落としたり、椅子から降りてハイハイしようとしたりするたびに、親は食事を中断して対応に追われがち。しかし座敷なら、多少の動きは許容範囲内ですし、赤ちゃんをゴロンと寝かせる選択肢も残ります。

座敷の種類に注意！「掘りごたつ」vs「フラット」

見落としがちなポイントがひとつ。「座敷＝安全」とは限らないことです。予約サイトに「座敷あり」と書いてあっても、実際に行ってみると「掘りごたつ式」だった…というケースは珍しくありません。

座席タイプ	メリット	デメリット・注意点	おすすめ年齢
フラットな座敷	落下リスクが低い。赤ちゃんを寝かせやすい。	親は足が痺れることがある。席数が少ない場合も。	0歳〜2歳
掘りごたつ個室	親の足が楽。個室ならプライベート感あり。	子供が穴に落ちるリスクがあるため目が離せない。	3歳以上
ソファー席	ベビーカーを横付けできる場合が多い。	子供が立ち上がると転落の危険がある。	ベビーカー利用時

まだ足元がおぼつかない1〜2歳児がいる場合は、予約の電話で「掘りごたつではない、フラットな座敷はありますか？」と確認するのがおすすめです。もし掘りごたつしかない場合でも、お店によっては穴を塞ぐ板の用意や、座布団でバリケードを作るなどの対応が可能な場合もあるので、合わせて聞いてみると安心です。

また、逆転の発想として「あえて賑やかな店を選ぶ」という戦略も有効です。静かな高級店で子供が泣き出すと針のむしろですが、民謡ライブが大音量で流れている居酒屋なら、泣き声が目立ちにくいことも。「騒音を味方につける」ことで、親の精神的な負担を驚くほど軽減できるケースがあります。

近隣駐車場と日曜の交通規制に注意

沖縄旅行はレンタカー移動が基本ですが、国際通り周辺での夕食時において、駐車場選びはスケジュールを狂わせる最大の要因になり得ます。国際通り周辺は慢性的に渋滞しやすく、駐車場料金も場所によって大きく差が出ます。さらに日曜夕方は交通規制が重なるため、なおさら要注意です。

多くのガイドブックは「近くのコインパーキングを利用しましょう」で終わりがちですが、ここではもう一段踏み込んで、「安さ」と「停めやすさ」そして「規制回避」のバランスが取れた考え方をお伝えします。

日曜日の「トランジットモール」は要注意！

国際通りでは、毎週日曜日の12:00〜18:00頃にかけて「トランジットモール（歩行者天国）」が実施されることがあります。一般車両は国際通りの本線へ進入できなくなるため、“国際通り沿い”の店を予約している場合は「最後は徒歩」が基本と考えておくのが安全です。

日曜夕方の予約に関する注意

日曜の夕方（例：17:00前後）に国際通り沿いのお店を予約している場合、店の目の前まで車で乗り付けるのは現実的ではありません。規制区間の外に停めて徒歩で入る前提で計画しましょう。

目安としては、国際通りから一本外れた「沖映通り」側や、県庁前〜久茂地エリア側に寄せて駐車し、そこから歩くのがスムーズです。ベビーカー利用なら、段差・混雑を避けて「大通り沿い→横断→短い距離だけ国際通りに入る」ルートがラクです。

ファミリーにおすすめの駐車場「マツオKTパーキング」

数ある駐車場の中で、ファミリー層に比較的使いやすい候補として挙げられるのが「マツオKTパーキング」です。国際通り中心部へ徒歩圏内で、最大料金が設定されている（または設定されている時期が多い）点が強みです。

マツオKTパーキング（例）

料金の目安：60分200円、最大料金は「12時間 700〜800円前後」など（時期・曜日・改定で変動）
メリット：最大料金があると、夕食後に「ちょっとアイスを食べようか」「お土産を追加で見ようか」でも心理的にラク。
注意点：場内がやや狭い・形状が複雑な区画があることも。大型ミニバンなどを運転するのに不慣れな方は、明るい時間帯に到着して停めやすい場所を確保するか、同乗者に誘導してもらうと安心です。

国際通り沿いの一部パーキングは「短時間は安く見えても最大料金なし」な設定があるため、うっかり長居すると出費が跳ねることも。出発前にGoogleマップ等で「最大料金の有無」「入庫から何時間で適用か」「深夜帯の加算」をざっくり見ておくと、無駄な出費を防げます。

沖縄のレンタカー予約はお済みですか？
国際通り周辺の移動も含め、沖縄旅行にはレンタカーが必須。直前だと希望の車種が埋まってしまうことも多いので、早めの比較・予約が鉄則です。

安い店やクーポン活用で賢く食事

「観光地価格」という言葉があるように、国際通り周辺のディナー相場は一人当たり3,000円〜5,000円程度、家族4人で15,000円〜20,000円程度になることも珍しくありません。せっかくの旅行とはいえ、毎食これだけの出費は家計に響きますよね。そこで、満足度を下げずに予算を抑えるテクニックをご紹介します。

1. 路地裏の「食堂」や「タコス店」を狙う

メインストリート沿いのきらびやかなお店を一歩離れ、平和通り・市場周辺などに入ると、地元の人も通うリーズナブルなお店が見つかります。

タコス・タコライス専門店：例えば「ラッキータコス（LUCKY TACOS）」のように、テイクアウト/イートイン両対応の店もあり、短時間で済ませたい日にも向きます。売り切れ終了のこともあるので早めの時間帯が安心です。
沖縄食堂：「花笠食堂」など昔ながらの食堂は、メニューがシンプルで子供が食べやすい料理が多いのが利点。座敷の有無は店ごとに違うため、現地で入口掲示や電話で確認すると確実です。

2. クーポンサイトの徹底活用

「ホットペッパーグルメ」「食べログ」などのクーポンは、予約前に必ずチェックしましょう。国際通り周辺は競争が激しく、以下のような特典が付くこともあります（店舗・期間によって内容は変動）。

お会計から10% OFF
ワンドリンクサービス（人数分で効く）
デザートサービス

特に「人数分のドリンク特典」は節約インパクトが大きめ。予約時に「クーポン利用希望」と伝えるだけでOKな場合も多いので、使わない手はありません。

【パパママ必見】予約はネットが圧倒的にラク！
子供が寝静まった後にゆっくりお店を探したい…そんな時は電話不要のネット予約が便利です。Pontaポイントも貯まる「ホットペッパーグルメ」なら、クーポンも併用できてお得に予約完了できます。

ホットペッパーグルメ

アレルギー対応や離乳食の確認事項

食物アレルギーを持つお子さんとの外食は、常に緊張が伴いますよね。沖縄料理には本土では馴染みの薄い食材もあるため、普段以上に注意が必要です。

例えば沖縄名物の「ジーマーミ豆腐」。名前に「豆腐」とついていますが、これは大豆ではなく「落花生（ピーナッツ）」で作られています。見た目だけでは判断できない食材が含まれている可能性があるため、入店時に必ずアレルギーの有無をスタッフに伝え、可能なら原材料の確認をお願いしましょう。

バイキング形式の活用

アレルギー対応の観点からも、後述する「JUMBO STEAK HAN’S」のような野菜ビュッフェ付きのお店は相性がいい場合があります。自分の目で見て選べる、取り分け量を調整できる、というメリットがあるからです（ただし、トングの共用や近接配置の混入リスクが気になる場合は、スタッフに相談すると安心です）。

離乳食の持ち込みについて

離乳食期の赤ちゃん連れの場合、「お店のメニューに食べられるものがない」という問題が発生します。国際通り周辺の店舗は比較的柔軟なところもありますが、ルールは店ごとに違います。マナーとして以下の手順を踏むのがおすすめです。

予約時または入店時に「市販の離乳食を持ち込んでも良いですか？」と確認する。
ゴミは持ち帰る袋を用意しておく（お店側が捨ててくれる場合もありますが、持ち帰る姿勢を見せるのが無難）。
温めが必要なら「電子レンジをお借りできますか？」を先に相談（対応可否は店舗次第）。

民謡居酒屋の「沖縄の台所ぱいかじ国際通り店」のように、子連れ対応に慣れている店舗は相談しやすい雰囲気のことも多いので、遠慮せず早めに確認するのがコツです。

授乳室やおむつ替え施設の場所を把握

「食事中に子供がうんちをしてしまった！」「ミルクの時間だけど、お店にスペースがない…」そんな緊急事態に備えて、国際通り周辺の「お助けスポット」を頭に入れておきましょう。古い雑居ビルに入っている居酒屋などは、トイレが狭くおむつ交換台がないケースもあります。

施設名	所在地（目安）	利用可能時間（目安）	設備・おすすめポイント
てんぶす那覇（那覇市観光案内所）	牧志3-2-10	概ね 9:00〜20:00	「観光案内所＝授乳室」ではない点に注意。案内所そのものに授乳室がない場合があります。ただしスタッフ常駐で安心なので、近隣の授乳・おむつ替え可能施設を案内してもらう“相談拠点”として非常に有用です。
さいおんスクエア（CARGOES）	安里2-1-1	概ね 10:00〜21:00	牧志駅直結エリア。多目的トイレ等におむつ交換台があることが多く、駅側（国際通り東側）にいる時の逃げ道として便利です。
ドン・キホーテ国際通り店	松尾2-8-19	9:00〜翌5:00（目安）	国際通りの中心に位置し、深夜まで営業しているため、急な買い足し（おむつ・ミルク・飲み物）や「どうしても今すぐ必要」な時の心強い選択肢になります。

コツは、夕食前の明るい時間帯に「この辺に逃げ道がある」を把握しておくこと。Googleマップで保存しておくだけで、いざという時のパニックを大きく減らせます。

国際通りでの子連れ夕飯におすすめのジャンル別名店

ここからは、子連れファミリーが利用しやすいお店をジャンル別に紹介します。店ごとに「体験」が違うので、お子さんの年齢・その日のテンション・翌日の予定（早起きかどうか）に合わせて選んでみてください。

民謡ライブで盛り上がる沖縄料理店

「沖縄に来た感」を全身で浴びたいなら、三線の生演奏が聴ける民謡居酒屋がベストチョイス。中でも「沖縄の台所ぱいかじ国際通り店」は、子連れ対応の評判が高い店舗のひとつです。

このお店の強みは、店内が広めで席のバリエーションがあること。掘りごたつタイプの個室席などが用意されている場合があり、家族の状況に合わせて相談しやすいのがポイントです。夜の民謡ライブは参加型で、手拍子や掛け声で盛り上がるスタイルのことも。子供にとっては「音・踊り・非日常」が揃ったアトラクションになりやすく、親としても“多少賑やかでも浮きにくい”空気感が助かります。

また、近隣ホテルへの無料送迎サービスを案内していることがあります（要予約・条件あり・実施状況は時期で変動するため、予約時に必ず確認）。遊び疲れて眠ってしまった子供を抱っこして帰る負担を減らせる可能性があるのは大きいです。

目の前で焼くステーキは子供に人気

「食事にすぐ飽きてYouTubeを見たがる…」そんなお悩みを持つ親御さんには、食事そのものをエンタメに変えてしまう鉄板焼きステーキ店が強い味方。特に「サムズセーラーイン国際通り店」や「サムズアンカーイン国際通り店」などは、店内演出と鉄板パフォーマンスが名物です。

店内は“船”をモチーフにした空間づくりで、入店した瞬間にテンションが上がりやすいのが魅力。目の前で焼かれるステーキと、シェフの手さばきに子供が見入ることで、食事時間がスムーズになりやすいのも実用面で嬉しいポイントです。

ステーキ店での“子連れあるある”回避

鉄板前は熱いので、ベビーチェア位置や子供の腕の届く範囲を最初に確認
パフォーマンスが始まる前に、トイレ・手洗いを先に済ませると中断しにくい
子供の分は「よく焼き」指定ができるか、注文時に相談

落ち着いて過ごせる個室完備の琉球料理店

「祖父母も一緒だから、あまり騒がしい店は避けたい」「今日は遊び疲れたから、静かにゆっくり食事をしたい」という場合には、「琉球料理首里天楼（すいてんろう）」が候補になります。

琉球王朝時代の雰囲気を感じる内装で、観光のテンションを保ったまま落ち着いて食事がしやすいのが特徴。個室タイプの席が用意されている場合があり、三世代旅行でも相談しやすいお店です。階移動が必要なケースもあるため、足の悪い方がいる場合は「エレベーターの有無」「段差」「入口の階段」を予約時に確認しておくと安心です。

騒がしさを避ける穴場のカフェ飯

国際通りのメインストリートは常に観光客で混雑しがち。「人混みに酔ってしまった…」という時や、高学年のお子さんがいて「おしゃれなカフェで落ち着きたい」という時には、メイン通りから少し外れるのが正解です。

例えば、美栄橋駅近くの「たそかれ珈琲」のように、静かな雰囲気でコーヒーや軽食を楽しめるお店もあります。こうした小規模カフェは、店の世界観を大切にしていることが多い分、子連れの受け入れ条件が店によって異なります。

小さめカフェで失敗しない確認ポイント

ベビーカー入店可否（通路幅・段差・店内の席間隔）
子供用椅子の有無（ハイチェア/取り分け皿）
混雑時間帯（ピークに入ると居づらくなる場合も）

訪問前にSNSで店内の席配置を見たり、電話で「小学生連れですが大丈夫ですか？」と一言確認するだけで成功率が上がります。

沖縄ブランド牛を堪能できる焼肉店

「せっかくの旅行だから、奮発して美味しいお肉が食べたい！」というパパ・ママの願いを叶えつつ、子連れでも相談しやすいのが「焼肉もとぶ牧場那覇店」です。

店内は比較的落ち着いた雰囲気で、個室席が用意されている場合もあります（人数条件があることも）。焼肉店特有の煙・匂いが気になる方は、無煙ロースターの有無や換気の強さを気にする人も多いので、気になる場合は予約時に確認しておくと安心。県庁前駅周辺で、国際通りの県庁側入口にも近いため、食後の移動もスムーズです。

好き嫌いも安心な“ビュッフェ系”システム

子連れ外食のラスボスとも言える悩み、それが「子供の好き嫌い」。どんなに美味しいお店でも、子供が「これヤダ、食べない」と言い出して機嫌を損ねてしまえば、親の食事もままなりません。そんなリスクを下げやすいのが、「JUMBO STEAK HAN’S（ハンズ）」のようにビュッフェ（野菜ビュッフェ等）を組み合わせられる店舗です。

例えば国際通り周辺の店舗では、ランチはビュッフェがセット、ディナー帯でも追加料金で野菜ビュッフェが付けられるなど、店舗・時間帯でルールが異なります。子供が肉を食べない日でも「スープ」「ごはん」「野菜」などで落とし所を作りやすく、親のメンタルが助かることが多いです。

ビュッフェ利用で“さらに快適”にする小ワザ